马鞍山姚家寨老年公寓

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养老院能让老人过上有规律的生活。每天按时起居的生活有利于老人的身心健康。养老院里的生活是十分有规律的，一日三餐十分准时，且实行营养搭配。另外，活动和休息时间也有人掌握和调节，使得老年人在养老院里能够吃得香、睡得好，精神也十分好。

养老院能让老人容易找到志趣相同的伙伴。人与人之间相处，代沟是一大问题。而老人在养老院里，由于几乎都是同龄人，基本上不存在代沟问题。正由于是同龄人，他们在聊天时，对过往时代中，许多相似的经历及共同的追忆，很容易让彼此找到共同的话题、形成相似的见解而成为知心的朋友。

入住养老院前的注意事项

1、体检报告

养老院会要求住户到医院进行体检，具体作些什么体检，个别养老院会有各自的要求，不要使用以前的体检报告，哪怕是三个月前的报告，老年人的身体状况日益在变化，重新体检，可知道老年人蕞新的身体状况。

2、病史

虽说入住前，住户都会经过体检合格后，才能被养老院接受.对于老年人过往的病史，或已经痊愈，或体检报告没有写明，建议家属告知院方，不要隐瞒!以便能够提供更加贴切的护理服务。

3、生活习惯

每个人有着自己的生活习惯，尤其是老年人，需要更加长的时间来适应新环境，家属能够告知院方老年人的生活习惯，尤其是特别的习惯，养老院可以更加了解并帮助老年人迅速融入新的环境、新的团体。

4、签订协议书

是入住前需要特别注意的.签订协议书对于住户以及养老院是一个法律保障，万一引起纠纷，协议书就是唯1的法律根据，住户在签订协议书前，必须过滤协议书的每一个条款，任何疑问必须马上提出，老人疗养院，一旦签订后，双方就必须履行各自的权利和义务。

姚家寨养老院介绍老年人生活需要注意哪些禁忌？

1、忌久坐，久坐者伤肉。坐是消除疲劳的一种必要的休息，疗养院哪家好，但久坐易使肌肉萎缩。故老人应多参加适合自己的户外活动，加强肌肉锻炼，以增强体质。

2、忌久立，疗养院电话，久立者伤骨。老年人气血运动全靠动静结合调节平衡，如果一直站立不动，就会影响气血运行，使部分组织和细胞营养失调，出现气滞血凝，从而招致疾病。

3、忌久视，久视伤血。人到老年，当涂疗养院，如果久视就会伤血耗气，产生头晕目眩等症。故老年人看报或看电视、电影应控制在一至二小时之内，不宜连续观看。

4、忌久静，久静伤神。过分安静、寂寞、无聊、孤独的处境，会使老人变得精神不振，性情孤僻，丧失生活信心，导致健康状况下降。另外，优美的音乐使人轻松愉快，精神焕发。故老年人应有适当的良性声刺激，以增进身心健康。