马鞍山姚家寨老年公寓

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养老院能让老人过上有规律的生活。每天按时起居的生活有利于老人的身心健康。养老院里的生活是十分有规律的，一日三餐十分准时，且实行营养搭配。另外，疗养院，活动和休息时间也有人掌握和调节，使得老年人在养老院里能够吃得香、睡得好，疗养院电话，精神也十分好。

养老院能让老人容易找到志趣相同的伙伴。人与人之间相处，代沟是一大问题。而老人在养老院里，由于几乎都是同龄人，基本上不存在代沟问题。正由于是同龄人，他们在聊天时，对过往时代中，许多相似的经历及共同的追忆，很容易让彼此找到共同的话题、形成相似的见解而成为知心的朋友。

姚家寨养老院介绍老人的饮食护理

老人由于缺少活动，使肠蠕动减弱，易引起胃肠胀气，食欲不振。有的牙齿稀疏脱落，又无假牙，食物不能很好的咀嚼，从而影响消化吸收。因此饮食宜给予营养丰富、易于消化的软食、半流质饮食。适量增加纤维素的摄人。

1、糖尿患者的饮食餐次是少量多餐，并在水果及主食方面做份量控制，以维持适当的血糖。

2、心衰竭的饮食须留意，避免含钠高的食材及烹调，含钠量高的食材：紫菜、海带、胡萝卜、芹菜、面线、油面、盐、酱油、味精等。

3、肥胖病患的低油饮食，烹调方式多以清蒸、水煮、清炖为主，避免油炸方式，在煎或炒的制作上，油量也须适量，建议用不沾锅来作菜更适合。

对于子女来说，把老人送到养老院并不意味着就不需要再对老人提供陪伴和关心。

1、要在空闲的时候尽量多抽时间到养老院陪老人说说话、聊聊天，询问一下老人蕞近的情况如何，在养老院内生活的是否开心，饮食和作息等方面是否能够适应，养老院的护理人员是否担负起了应当有的责任等。

2、如果老人长时间见不到子女，老年疗养院，再加上养老院里其他的老人经常有家人探望，时间久了内心就会产生被子女抛弃的错觉，内心常有消极的情绪是很不利于老人心理健康的。

对于老人来说，也要尽力保持一个乐观开朗积极的心态。

1、在新的环境生活，可以多结交一些新朋友，多参加养老院内举办的各种文化活动，让自己的生活更加充实，疗养院哪家好，与其他老人保持融洽的关系。

2、不要“想太多”，如果有生活上的问题及时和护理人员或者子女提出来，不要一个人闷在心里，这样既解决不了问题，也不利于自己的心理健康。