马鞍山姚家寨老年公寓

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让老人晚年生活真正实现：“老有所养、老有所医、老有所教、老有所乐、老有所学、老有所为”，同时，入住养老院老年人生命质量的提高也尤为重要，朋友，关注你身边的每一位老年人吧。

姚家寨养老院介绍关于老人的基本照料：

1、舒适睡眠

老年人要养成良好的睡眠卫生习惯，包括要有规律的作息、舒适的睡眠环境、养成运动习惯、卧室减少噪音光线、减少刺激性物质，如：烟、酒、咖啡等使用，以及减少白天躺床、睡前从事较放松的活动等。临睡前不要喝浓茶、咖啡，可喝热牛奶，热水泡脚，注意正确的睡姿，睡前保持情绪稳定，从休息的休息环境到日常注意来保证老年人拥有睡眠充足。

老年人在饮食上不挑食，什么都吃，一年四季水果不断，实际上就是一种很好的食疗补身。现代医学证实，养老中心价格，老年人适当吃些鸡蛋，防止老年吃呆症的发生；适当吃些苹果可治老人厌食正，因为厌食与缺锌有关，如果饭后吃一个苹果，可调节体内含锌量，使食欲改善。但也要适当控制总摄入量，保持适宜体重，当涂养老中心，吃清洁卫生、新鲜、不变质的食物，注意营养调配，切忌大吃大喝。

人进入老年期后，对周围人不信任感和自尊心增强，常计较别人的言谈举止常为之而猜疑重重。并且由于判断力和理解力减退，常使这些想法变得更为顽固，甚至发展成为妄想。每当目睹年轻人活泼好动等性格时，常因之而嫉妒和自责。多与老人沟通、交流，为他们发现自己的兴趣爱好，适当参加活动，拓宽生活层面，乐观地生活。

瘫痪的老人到后期都有个共同点，吞咽功能的逐步丧失。正常人吃东西，是不会呛的。而他们到了后期，会呛梗。无论吃什么东西，哪怕喝水，养老中心收费标准，都会呛到的。所以喂的时候要特别注意，要慢。当喂一口的时候，就要注意他们嘴里吃的情况，当有不停咳嗽的情况出现，首先让他们把嘴里没吃完的都吐出来，其次，要用力拍打他们的后背，拍打从腰部开始顺着后背往上拍，一直拍到他们缓过气，正规养老中心，不呛为止。再继续喂他们吃。当有呛梗情况出现时，要千万注意先让他们把嘴里在吃的全部吐出来，要帮助他们先吐出来，要鼓励他们吐出来，然后再拍。

要根据不同病情，吃不同饮食，如流质、半流质或普通饮食，可以请教一下医院的大夫。总的原则是要易于消化，富于营养，蛋白质量要足，脂肪不宜多，各类营养素、维生素、盐类要平衡。老人卧床后更易不上厕所，故食物中纤维素很重要，要吃些蔬菜、水果，以保持大便通畅。