马鞍山姚家寨老年公寓

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姚家寨养老院介绍老年人口腔护理的方法

1、保持口腔清洁

临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。

如果放任这些细菌生长，可能侵入到我们的淋巴系统和血液中，引起血压上升。因此，每次刷牙3-5分钟，可以起到确实的预防作用。其次，养老院多少钱，刷牙后可以使用牙线，把牙缝中没有刷掉的食物残渣清除干净，并在使用牙线后用漱口水漱口。爱吃甜食的人更需要。

2、叩齿咽津

开始时轻叩十几下，慢慢增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。

3、用力咬合

用力咬合满口牙齿。这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。

4、鼓励漱口

将舌头左右转动，这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激，可使口腔自洁，保护牙齿健康。

哪些人适合去养老院养老？

1、得看老人的意愿，他是否想住，马鞍山养老院，对养老院是否感兴趣，这很重要；

2、老人或儿女要有一定的经济基础，这个是比较现实的问题，老人或子女要有足够的经济储备来承担入住养老院的费用。在经济条件允许的情况下，住养老院对于老人是个不错的选择。

3、独居生活的孤寡老人，独居一处的老人现在也有很多，因为生活习惯等原因，很多老人不愿意同儿女一起同住，也是怕麻烦孩子，这类老人也适合在养老院居住。

4、常年卧床不起，需要人帮助的老人。现在很多养老院有很好的养护措施和贴心服务，老年人能得到比较好的照顾。

5、喜好交朋友，学习，娱乐的老年人，也有一些娱乐养生的养老院可以选择，在那可以与更多老年人交流，同龄老人之间更容易找到共同话题。

姚家寨养老院介绍怎样为卧床老人更换床单？

1、酌情关好门窗，移开床旁桌、椅。

2、放平老人，帮助老人侧卧在床之边，背向护理人。枕头与老人一起移向对侧。

3、将脏污床单卷起。塞入老人身下，扫净垫褥上的渣屑。

4、将清洁床单铺在床的一边（正面在内），迭缝中线与床中线对齐，将上半幅卷起塞在老人身下，靠近侧的半幅自床头、床尾、中间、先后履平拉紧塞入床垫下，帮助老人侧卧于清洁床单上，面向护理人，转至对侧，将脏污床单自床头至床尾边卷边拉出，然后将清洁床单拉平，同上法铺好，养老院收费，帮助老人取仰卧位。

5、盖好棉被，养老院电话，拉平，使老人舒适平卧。

6、一手挟住老人的头颈部，另一手速将枕头取出，更换枕套，给老人枕好。